Alle Beiträge von: Marina Engler Marina Engler schreibt seit Anfang 2014 als freie Journalistin für verschiedene Verbrauchermagazine. Ihre Schwerpunkte sind Gesundheit und Pflege. Da die journalistische Neugier tief in ihr verankert ist, befasst sie sich auch regelmäßig mit ganz anderen Themen.
13. April 2022

Schluss mit Albträumen!

Etwa sechzig Prozent aller Erwachsenen haben gelegentlich Albträume, knapp fünf Prozent mindestens einmal pro Woche. Das zeigen Studien in verschiedenen Ländern seit Jahrzehnten. Betroffene gehen meist davon aus, dass sie damit leben müssen. Doch ...weiterlesen
12. April 2022

Bourbon-Vanillezucker selbst herstellen

Echter Bourbon-Vanillezucker verleiht Plätzchen und Kuchen ein besonderes Aroma. Die feinen Samen der Orchideen-Gattung Vanille sind recht teuer – insbesondere in Bio-Qualität. Und die kleinen Tütchen verursachen einiges an Müll. Ein kleiner Trick schont ...weiterlesen
18. März 2022

Wir sind dann mal weg

Mehr als 1,7 Millionen Rentnern überwies die Deutsche Rentenversicherung im Jahr 2020 ihr Geld ins Ausland. Die meisten sind Ausländer, die in Deutschland gearbeitet haben und wieder in ihrer Heimat leben, vor allem Italiener, ...weiterlesen
16. März 2022

Zugtickets früher buchen

Bahnfahren muss nicht teuer sein – zumindest dann nicht, wenn man den richtigen Tarif wählt und am besten früh bucht. Und manchmal kann sich sogar der Wechsel in die 1. Klasse lohnen. Wer eine ...weiterlesen
21. Februar 2022

Mit Rad und Zelt auf Tour

Wer eine Fahrradreise plant und unterwegs auch noch zelten möchte, erntet manch irritierten Blick. Doch diese Art von Urlaub hat viele Vorteile: Sie ist günstig, ökologisch, ermöglicht viel Zeit an der frischen Luft, entschleunigt ...weiterlesen
20. Februar 2022

Heizkosten senken

Heizung und Warmwasser machen mehr als die Hälfte der Nebenkosten aus und betragen leicht einen vierstelligen Eurobetrag im Jahr. Der deutschlandweite Heizspiegel zeigt: Bei einer Wohnfläche von 110 Quadratmetern betrugen die durchschnittlichen Heizkosten im ...weiterlesen
13. Januar 2022

Unterstützung per Medizincomputer

Wie viele Schritte bin ich gelaufen? Wie hoch ging der Puls beim Joggen? Am Körper getragene Minicomputer, die mithilfe von Sensoren bisher vor allem Gesunden solche Fragen beantworten können, werden immer beliebter. Zunehmend entwickelt ...weiterlesen
27. Dezember 2021

Im grünen Bereich

Sich mit Pflanzen zu umgeben, tut Menschen gut. Das weiß jeder, der nach einem Spaziergang aus dem Wald kommt oder einen Nachmittag im Garten verbracht hat. Doch im Alltag sind stundenlange Ausflüge in die ...weiterlesen
26. Dezember 2021

Punsch selbst machen

In der kalten Jahreszeit erfreuen sich viele Menschen an heißem Punsch. Das süß-fruchtige, mit Zimt und Nelken gewürzte Getränk gilt als Inbegriff der wärmenden Gemütlichkeit. Statt einen fertigen Mix zu kaufen, können Sie zu ...weiterlesen
22. November 2021

Pflege-Reförmchen

Die deutsche Pflegeversicherung steht seit Jahren in der Kritik, da sie nur einen Teil der Pflegekosten übernimmt. Eine Pflegereform sollte vieles verbessern. Doch von den ursprünglich sehr verbraucherfreundlichen Vorschlägen aus dem Jahr 2020 haben ...weiterlesen