Letzte Artikel

19. März 2024

Richtig schwitzen

von Alena Hecker
In der Hitze sitzen und schwitzen. Das ist Sauna. Mal ganz in Ruhe, mal mit Peeling und Schönheitsmaske, im Sportmodus oder mit Showeinlagen. Rund 2000 Saunabetriebe gibt es dem Deutschen Sauna-Bund zufolge im deutschsprachigen ...weiterlesen
19. März 2024

Raus ins Grüne

von Cornelia Dick-Pfaff
Räuber, Wegelagerer oder ähnlich zwielichtiges Gesindel werden Waldbesuchern heutzutage kaum noch über den Weg laufen. Stattdessen haben wir inzwischen wohltuende Assoziationen wie frische Luft, belebende Farben und Töne, Gesundheit und Natur. Um das genießen ...weiterlesen
19. März 2024

Tief ein und wieder aus

von Marina Engler
Atmen ist lebenswichtig – vom ersten Schrei bis zum letzten Seufzer. Obwohl das Atemzentrum im Gehirn die Atmung vollautomatisch steuert, haben wir auch selbst einen Einfluss. Denn mit der richtigen Atemtechnik lassen sich Schmerzen, ...weiterlesen
19. März 2024

Bewegung hilft

von Marina Engler
Rücken- und Nackenschmerzen sind in Deutschland weit verbreitet. Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen hat mindestens einmal im Jahr Rückenschmerzen, bei bis zu 21 Prozent dauern sie monatelang an. Nur selten gibt es eine ...weiterlesen
18. März 2024

Barrierefrei unterwegs

von Alena Hecker
Ein Museumsausflug, der Kurztrip ins Grüne oder ein Kinobesuch – spontan sind solche Unternehmungen für einige nicht möglich. Das Museum bietet keine Audiodeskription für Sehbehinderte an. Treppenstufen und kaputte Aufzüge machen die Weiterfahrt mit ...weiterlesen
18. März 2024

Weniger Riester-Rente?

von Annette Ruhe
Viele sorgen neben ihren gesetzlichen Renten mit zusätzlichen, privaten Rentenversicherungen vor. Es gibt derzeit allein 15 Millionen Riester-Verträge. Im Jahr 2023 sorgte der sogenannte Rentenfaktor für Aufmerksamkeit: Ein Versicherter hatte gegen die Kürzung seines ...weiterlesen
18. März 2024

Jetzt reichts!

von Alena Hecker
Ob Strom oder Handy, Fitnessstudio, Partnervermittlung, Bahncard oder Versicherungsvertrag: Niemand muss sich ewig binden. Seit März 2022 gelten mit dem Gesetz für faire Verbraucherverträge sogar Regeln, die das Aussteigen aus Verträgen einfacher machen. Abos, ...weiterlesen
18. März 2024

Fiskus prüft Online-Verkauf

von Claudia Lindenberg
Ob überquellender Kleiderschrank oder Haushaltsauflösung: Es gibt viele Gründe, warum Verbraucher fleißig auf Online-Plattformen wie eBay oder Kleinanzeigen Waren anbieten und mal mehr, mal weniger erfolgreich zu Geld machen. Doch nicht jeder weiß, dass ...weiterlesen
18. März 2024

Biete 4 Zimmer, suche 2

von Bettina Blaß
In städtischen Gebieten ist der Wohnraum knapp. Kein Wunder, dass das Konzept des Wohnungstauschs an Bedeutung gewinnt. Was so einfach klingt, ist tatsächlich ein komplexes Vorhaben. Zunächst braucht es die passenden Wohnungen, dann müssen ...weiterlesen
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