Schlagwort: Muskelaufbau

17. März 2020

Sport im besten Alter

Wer rastet, der rostet und wer sich regelmäßig bewegt, altert gesünder. Viele Menschen wollen sich auch im fortgeschrittenen Alter sportlich betätigen. Der Gang ins Fitnessstudio ist dabei längst nicht mehr nur der jungen Generation ...weiterlesen
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