Schlagwort: Schlafstadien

20. Januar 2020

Gute Nacht!

Ein Mensch mit einem gesunden Schlaf verschläft etwa ein Drittel seines Lebens. Und das ist wichtig, denn der Körper braucht genügend Schlaf, um sich zu regenerieren. Schlaf stärkt das Immunsystem, reinigt das Gehirn und ...weiterlesen
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