Schlagwort: Stressbewältigung

29. März 2020

Lagerkoller oder Vereinsamung

Bundesweit besteht ein weitgehendes Kontaktverbot für die Bevölkerung, damit sich das neuartige Corona-Virus langsamer verbreitet. Nahezu jeden Tag 24 Stunden zu Hause bleiben: Wie können Familien und Paare in so einer Situation Streit vermeiden ...weiterlesen
verbraucherblick 01/2016 Resilienz - So stärken Ihre Psyche
19. Januar 2016

Resilienz – So stärken Ihre Psyche

Wer psychisch stabil ist, lässt sich von Stress und Krisen nicht unterkriegen, so sagen viele Ratgeber. Tatsächlich lässt sich Resilienz, also psychische Widerstandskraft, bis zu einem gewissen Grad lernen.
18. Januar 2016

Über die Kraft, Krisen zu bewältigen

Seitdem immer mehr Menschen am Burnout-Syndrom erkranken, fällt in Ratgebern häufiger der Begriff Resilienz. Das ist die Fähigkeit, Krisen zu überwinden und wieder auf die Füße zu kommen. Unterschiedliche Fachrichtungen haben die Resilienz in ...weiterlesen
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